昨日，记者从省卫健委获悉，四川省应对新型冠状病毒感染疫情应急指挥部疫情防控组印发了关于《返乡人员和重点人员自我健康管理明白卡》的通知。

返乡之前准备

居家治疗的新冠病毒感染者，非必要不外出，不探亲和旅游；

尽量避免前往疫情流行水平比较高的地区探亲访友；

出行前准备好防护物品、抗原检测试剂、常规药物等（酒精消毒用品不能上高铁，消毒凝胶每位旅客限带1件不超过100毫升）；

尽量缩短在候车室等人群聚集场所的时间。

返乡途中防护

在飞机、火车、船舶等密闭交通空间内，全程规范佩戴口罩。与他人保持合理社交距离，不随地吐痰；

随时保持手卫生，避免接触公共物品。确需接触时，做好防护；

加强车辆通风消毒，在服务区下车休息时，减少逗留时间，尽量避免人群聚集；到餐饮区就餐时进行手消毒，尽量选择人群较少或相对独立的位置就餐；在收费站通过人工窗口缴费时，戴好口罩。

返乡之后防护

如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，要及时进行抗原检测，或根据病情及时就医；

刚回家时，尽量避免接触家里的老人或者有基础性疾病的人员，接触的时候要进行个人防护；

做好手卫生，保持居住环境的通风和清洁消毒。

成都日报锦观新闻记者 王静宇