第07版:国内·国际
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2009 年 3 月 8 日 星期 放大 缩小 默认        

50岁后开始锻炼也不晚

  《英国医学杂志》网站6日刊登瑞典一项研究结果说,50岁以后开始经常体育锻炼的人同样能从运动中受益,但效果往往要等10年后才能显现。这篇研究论文说,对于吸烟者来说,50岁以后开始经常性体育锻炼对身体的好处相当于戒烟,但研究仍将继续展开,以验证运动究竟给人体带来多大变化。据新华社

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