在押囚犯史蒂夫获准24小时假外出，他要前往100多英里外的交际舞夜校，赶赴一场40年前和女同学丽莎计划好的约会，他们曾约定，在新千年过后的第五年第五月的第五天，无论双方发生了什么，无论婚否，都一定要遵守约定，在交际舞夜校约会。

　　终日郁郁寡欢的面包师法兰克，一直对妻子的自杀心怀愧疚不能自拔，在送面包的途中，和史蒂夫相遇，此时的史蒂夫，不幸翻车，困在扭曲的车厢里动弹不得。

　　迫于状况紧急，法兰克只好接受史蒂夫的重托，替他前往交际舞学校寻找丽莎，告知对方自己不能赴约的原因。善于和面包打交道而对人事羞怯寡言的法兰克，鼓起勇气，问遍全班的女人，胖的，瘦的，失意的，丑的，俊的，老的，少的，也没有丽莎的踪影，一次次地问询，一次次地温习，法兰克在舞蹈中找到了自己灵魂的新生。

　　谁是丽莎？

　　而史蒂夫呢，在一遍遍请求面包师法兰克代替自己前往舞校的过程中，讲述了一段段故事，那些初吻，童年笑话，天真无邪的岁月，那些浪漫的动人旅程。回忆的河流，清洗了史蒂夫的身心，他把入场券交给法兰克后，心满意足地飞升天国。

　　两种原本没有任何可能相交的生活，两个原本萍水相逢注定要交臂而过的男人，在这条孤独的公路上，因为40年前的一个承诺，各自的时空坐标发生了交叉，结果是双方，囚犯和面包师，生者，和死者，都各得其所，魂有所归。

　　这部英国电影《舞动传情》，导演蓝道米勒擅长处理人与人之间的细腻感情，再加上著名的演技派演员罗伯卡莱尔饰演的法兰克深情细致的表演大大提升了影片风格，“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识，”影片展现出内敛温柔的英国式幽默，十分温暖人心。