强对流天气是指雷雨大风（风速达到或超过17米/秒）、冰雹、龙卷风、短时强降水等由中小尺度对流系统产生的天气，通常伴有雷电，且具有突发性强、生命史短、局地性强、天气剧烈、破坏力大等特点。

遭遇强对流天气，这份防御指南请收好。

遭遇冰雹

▶寻找遮挡物

迅速进入室内或到坚固的遮挡物下躲避。如没有合适遮挡物，应背着风蹲下，双手抱头，保护头部、胸与腹部不受到袭击。

▶远离易碎品

躲避时要观察四周是否有容易掉落的危险物品，以免被砸到。同时注意远离窗户等玻璃制品，因为冰雹可能会砸碎玻璃，从而对人造成伤害。

遭遇短时强降雨

▶低层住户切断电源

预防居民住房发生小内涝，可在家门口放置挡水板或堆砌土坎。室外积水漫入室内时，低层住户应立即切断电源，防止积水带电伤人。

▶积水中行走需谨慎

如果身处室外，应立即停止户外活动回室内躲避。在积水中行走要注意观察，贴近建筑物行走，防止跌入窨井或坑、洞中。

▶行车绕开积水

司机遇到路面或立交桥下积水过深时，应尽量绕行，不可强行通过。当汽车在低洼积水处熄火时，人不要在车上等候，要下车到高处等待救援。

遭遇龙卷风

▶在家中

务必远离门、窗和房屋的外围墙壁，躲到与龙卷风方向相反的墙壁或小房间内抱头蹲下，地下室或半地下室是躲避龙卷风最安全的地方。

▶在车里

开车向龙卷风的相反方向躲避，或立即离开汽车，到低洼地躲避。

▶在户外

就近寻找低洼地伏于地面，但要远离大树、电线杆、广告牌、围墙等。

▶紧急情况下

在电杆倒、房屋塌的紧急情况下，应及时切断电源，防止电击人体或引起火灾。

遭遇大风

▶小心高空坠物

商家店铺要查看自家广告牌匾是否牢固；居民要自觉清理阳台上的物品，防止物品被风吹落；停车时最好停在离大树、广告牌、高楼等较远的地方；出行时不要紧贴老化的大楼或摆有杂物的居民楼行走。

▶避开“狭管效应”

走路、骑车时少走高层楼之间的狭长通道，因为狭长通道会形成“狭管效应”，风力在通道中会加大，从而给行人带来一定的危险。

据新华社客户端